Contact

VAN VERLANGEN NAAR RICHTING WORKSHOP

Je voelt dat er iets moet veranderen. Maar wat?

Misschien merk je dat je steeds tegen hetzelfde aanloopt. Je blijft twijfelen over een keuze. Je voelt spanning of onrust die maar niet echt weggaat. Je lichaam blijft signalen geven. Of je weet eigenlijk wel wat je wilt, maar toch lukt het niet om die stap te zetten.

Tijdens de Van Verlangen Naar Richting Workshop onderzoek je met behulp van een opstelling wat er onder jouw klachten, gevoelens, twijfels of terugkerende patronen kan meespelen. Zo krijg je meer zicht op jezelf, wat je tegenhoudt en wat je nodig hebt om verder te kunnen.

Kies je datum en reserveer je plek

Je hoeft geen ervaring met opstellingen te hebben en je hoeft vooraf niet precies te weten wat je exacte vraag is. Dat gaan we samen onderzoeken tijdens de workshop.

Herken je dit?

Soms weet je heel duidelijk dát er iets niet lekker loopt, maar niet precies waarom. Je blijft ergens over nadenken, voelt spanning in je lijf of merkt dat je steeds opnieuw in dezelfde situaties terechtkomt. Misschien functioneer je prima in het dagelijks leven, maar kost het je ondertussen veel energie om keuzes te maken, grenzen te voelen of dicht bij jezelf te blijven.

Misschien herken je dat je:

  • Lang blijft nadenken over keuzes zonder echt verder te komen;
  • Merkt dat dezelfde situaties, gevoelens of reacties steeds terugkomen;
  • Regelmatig spanning, onrust of onzekerheid ervaart;
  • Lichamelijke klachten hebt waar je meer inzicht in wilt krijgen;
  • Rationeel heel goed weet wat je zou willen of wat goed voor je is, maar merkt dat daarnaar handelen toch lastig is;
  • Je vaak aanpast aan anderen en moeilijk voelt wat jij zelf nodig hebt;
  • Iets wilt veranderen in je leven, relaties of werk, maar niet goed weet waar je moet beginnen.

 

Je hoeft niet precies te kunnen benoemen waar dit vandaan komt. Juist wanneer je merkt dat je met nadenken alleen niet verder komt, kan het helpen om op een andere manier te onderzoeken wat er bij jou meespeelt en wat je nodig hebt om beweging te krijgen.

In 3 uur krijg je meer zicht op:

  • Hoe ervaringen uit het verleden je in het heden nog kunnen beïnvloeden;
  • Wat er onder spanning, onrust of terugkerende klachten kan meespelen;
  • Welke patronen je bij jezelf herkent;
  • Wat je mogelijk tegenhoudt om te kiezen voor wat je wilt;
  • Waar je behoefte aan hebt;
  • Welke volgende stap voor jou passend voelt.

Het doel is niet dat iemand anders jouw situatie voor je verklaart. Jij onderzoekt wat je herkent, wat voor jou klopt en wat je daarmee wilt doen.

Ik wil deelnemen aan de workshop

Hoe ziet de workshop eruit?

We werken in een kleine, veilige groep van maximaal tien deelnemers. Samen onderzoeken we welke vragen en verlangens er in de groep leven.

Tijdens de workshop worden in totaal twee IoPT-opstellingen gedaan. Daarbij staat steeds het verlangen of de intentie van een deelnemer centraal. Een verlangen kan gaan over een grote levensvraag:

‘Wie ben ik en hoe wil ik leven?’

Maar net zo goed over iets waar je op dit moment tegenaan loopt:

  • ‘Ik wil meer rust.’
  • ‘Ik wil beter voor mezelf kunnen kiezen.’
  • ‘Ik wil begrijpen waarom ik zo onzeker word.’
  • ‘Ik wil weten wat mijn lichaam mij probeert duidelijk te maken.’
  • ‘Ik wil meer ruimte voelen om mijn eigen keuzes te maken.’

Je formuleert jouw verlangen in een aantal woorden. Tijdens een opstelling worden andere deelnemers gevraagd om met een van die woorden te ‘resoneren’. Dan nemen zij een plek in de ruimte in en staan zij symbool voor iets uit jouw verlangen.

Hierdoor krijg je de kans om jouw eigen dynamiek te onderzoeken. De opstelling werkt als het ware als een spiegel. Je kunt hierdoor gevoelens, overtuigingen of innerlijke conflicten herkennen waar je met alleen nadenken minder makkelijk bij komt.

Je hoeft jouw verlangen niet vooraf al te bedenken. Femke helpt tijdens de workshop om te onderzoeken wat er voor jou speelt en hoe je dat kunt verwoorden. Je begint altijd bij de vraag: wat speelt er bij mij en wat verlang ik eigenlijk?

Dat maakt deze workshop ook geschikt wanneer je vooral nieuwsgierig bent naar jezelf en naar wat je kan helpen om een volgende stap te zetten.

Wat anderen ervaren bij de opstellingen van Femke

“De begeleiding van Femke is krachtig. Ze weet precies tot de essentie te komen en geeft tegelijkertijd ruimte aan gevoelens en emoties. De opstellingen hebben mij de afgelopen jaren positieve veranderingen gebracht, in mezelf en in mijn relaties met dierbaren. Het brengt mij veel meer dan alleen erover praten.” – Stef

“Door de opstellingen ben ik mijn innerlijke onrust eerder gaan herkennen. Voordat ik weer op de spreekwoordelijke snelweg invoeg, weet ik mezelf nu af te remmen en beter bij mezelf te blijven. Het helpt me om meer vanuit mijn gevoel te handelen en minder alleen vanuit mijn hoofd.” 

“Vertrouwen, respect en gelijkwaardigheid. Femke stemt af, kan duiden vanuit haar brede ervaring en biedt vertrouwen in het proces. Ze pusht niet. Juist haar open houding nodigt uit.”

Maak kennis met Femke Roozen

Femke Roozen begeleidt de IoPT-opstellingen vanuit Het Nieuwe Inzicht in Omnis. In haar werk staat leven vanuit je kern en zijn wie je bent centraal.

Met de opstellingen helpt ze je onderzoeken wat er bij jou speelt, terwijl jij zelf bepaalt wat voor jou klopt en waar je naartoe wilt.

Deelnemers omschrijven haar manier van begeleiden als open, warm en respectvol, met ruimte voor wat zich tijdens een opstelling aandient.

Veelgestelde vragen

Moet ik zelf een opstelling doen?

Tijdens iedere kennismakingsworkshop worden twee opstellingen gedaan. Niet iedere deelnemer krijgt dus tijdens deze workshop een eigen volledige opstelling. Je kunt ook deelnemen aan en leren van de processen die binnen de groep ontstaan.

Nee. Je hoeft vooraf geen perfecte vraag te formuleren. Misschien weet je alleen dat je meer rust wilt, dat je ergens op vastloopt of dat je iets wilt veranderen. Tijdens de workshop onderzoeken we wat voor jou op dat moment belangrijk is.

Nee. De workshop is juist bedoeld om op een laagdrempelige manier kennis te maken met deze werkwijze.

Een opstelling kan persoonlijke thema’s raken. Jij blijft zelf leidend in wat je wilt onderzoeken en wat je wilt delen. Femke begeleidt het proces binnen de kleine groep.

Nee. De workshop is gericht op zelfonderzoek en persoonlijke ontwikkeling. Bij lichamelijke of psychische klachten waarvoor behandeling nodig is, is de workshop geen vervanging voor medische of psychologische zorg. Veel mensen ervaren het wel als een hele waardevolle toevoeging aan hun behandeling.

Er zijn overeenkomsten, maar de werkwijze en focus verschillen.

Bij familieopstellingen staat meestal het bredere familiesysteem centraal. Er wordt bijvoorbeeld gekeken naar relaties tussen ouders, kinderen en eerdere generaties.

Bij IoPT is jouw eigen verlangen of intentie het vertrekpunt. De aandacht ligt op jouw identiteit en de innerlijke dynamiek die zichtbaar wordt rondom dat verlangen.

Ervaringen met ouders, relaties of andere mensen kunnen daarin natuurlijk wel naar voren komen. Maar het doel is niet om het hele familiesysteem te verklaren.

Een IoPT-opstelling gaat over jou.

Zeker. Bel of app Femke via 06 51937078 als je eerst iets wilt vragen of je situatie wilt bespreken.

Klaar voor de volgende stap?

Je hoeft niet eerst het antwoord al te hebben. Misschien begint de volgende stap juist met onderzoeken wat er precies bij jou speelt.

Met maximaal tien deelnemers is er bewust gekozen voor een kleine groep en persoonlijke begeleiding.

Kies de datum die bij je past en reserveer jouw plek. Zet nu de eerste stap om je patronen te doorbreken.

Meld je aan

Je hoeft geen ervaring met opstellingen te hebben en je hoeft vooraf niet precies te weten wat je exacte vraag is. Dat gaan we samen onderzoeken tijdens de workshop.

Praktische informatie

Datum

  • 12 september
  • 10 oktober
  • 14 november 

Tijd

Van 10:00 uur tot 13:00 uur (inloop vanaf 09:30)

Kennismakingstarief

 €40,-

Deelnemers

Maximaal 10 deelnemers

Locatie

Omnis Het Gezonde Centrum

Larikslaan 2

3833 AM Leusden

Meld je aan